Anette​

​Jeg var god til at sætte mig mål for min træning, men jeg var ikke god til at fuldføre mine mål.

Derfor kontaktede jeg Rikke, da jeg gerne ville ordentlig igang med træning igen.

Jeg startede med Rikke som personlig træner, og nu træner jeg både personlig træning og på hendes holdtræning.

Rikke er god til at se mine behov og ønsker mht. træning. Hun er god til at varierer træningen, så den ikke bliver ensformig, og samtidig er hun enormt god til at fastholde mig i min træning.

Jeg har aldrig været det store “fitnesscenter menneske” - og kan kun anbefale udendørstræningen med Rikke. Det giver så meget godt til krop og sjæl.

Selvom jeg ikke har skulle tabe mig, har Rikke haft fokus på kost og kosttilskud sammen med træningen. Dette har bl.a. givet mig meget mere energi og overskud i hverdagen.

Rikke er også en fantastisk støtte og coach ifb. med mit stressforløb. Hun er god til at fastholde mig i træningen, og i de gode værdier som hun bl.a. har lært mig, igennem de 2 år jeg har trænet hos hende.

Rikke er altid glad og positiv.

Jeg glæder mig altid til træning med Rikke -og jeg går altid glad hjem efter træning.

Anette

Kontakt mig i dag

Ønsker du at høre nærmere?

Hvis du har lyst til at høre mere om personlig træning, holdtræning, kostvejledning eller blot har generelle spørgsmål, så er du altid velkommen til at kontakte mig. 

Du kan skrive til mig via formular, ringe eller skrive til mig.

Jeg glæder mig til at høre fra dig!

Kan du ikke lide formularer?

Ring på: 20 84 99 25

Skriv til: boesrikke@godmail.dk

Sundhedsplan
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Jeg besvarer henvendelser hurtigst muligt.

Felter markeret med * skal udfyldes.

Choice of Life

Egehaven 20, 4690 Haslev
​CVR: 31302293

Holdtræning og personlig træning
​Islandsgade 27, 4690 Haslev

Links med fokus på fitness, kost og sundhed

www.altomkost.dk
- Alt om kost: mad, måltider og motion.​

www.diabetes.dk
​- Diabetesforeningen i Danmark.

www.sst.dk
​- Sundhedsstyrelsen: Danmarks øverste sundhedsfaglige myndighed

www.sundhedsguiden.dk
​- Sundhedsguiden: Danmarks førende udbyder af information inden for forebyggelse, sundhedsfremme, sygdom og alternativ behandling.

www.madforlivet.dk
- Anette Harbech Olesen blogger om mad, sundhed, forskning og sunde tips og opskrifter.